Можно ли принимать горячий душ во время беременности?
Автор Денис | добавлено в Беременность, Здоровье Вторник 10 августа 2010
Многие девушки любят принимать горячий душ и с наступлением беременности их волнует вопрос о безопасности горячего душа для ребенка.?
Будущей маме стоит очень аккуратно относиться к перегреву своего тела. Повышение температуры тела выше 38,9 ° С увеличивает риск развития дефектов нервной системы плода в первом триместре беременности и возникновение проблем связанных с обезвоживанием в поздней стадии беременности.
Поэтому постарайтесь ограничить влияние повышенной температуры. Обратите внимание на температуру при:
* Посещении сауны
* Принятии душа или нахождении в ванной
* При нахождении на улице в жаркий день
Вместо горячей ванны или сауны, лучше поплавайте в прохладном бассейне. Старайтесь придерживаться теплой или теплой ванны и душа. Внимательно прислушивайтесь к сигналам вашего тела которые он подает при угрозе перегрева. Пейте много жидкости и ограничьте физическую нагрузку в жаркий день.
Если вы все перегрелись не стоит сильно переживать если это было единожды, просто постарайтесь в дальнейшем этого избежать.
Желаем что бы ваши роды прошли быстро и ваш малыш родился здоровым на радость маме с папой.
Создано студией
Мне больше была по душе теплая водичка, но никак не горячий душ.