Блог молодого папы

Неужели неправильное поведение родителей может являться причиной того, что ребенок беспокойно спит по ночам? Большинство малышей, начиная уже с 3-4-месячного возраста, могут абсолютно без проблем спать всю ночь напролет. Ошибки, допускаемые родителями, становятся причиной того, что сон их ребенка становится беспокойным и часто прерывается. Перечислим эти ошибки.
1. Пустышка во время сна: если ребенок каждый вечер ложится в кровать со слезами, и его приходится успокаивать перед сном, а в случае, если он просыпается среди ночи, вы тоже спешите его убаюкать, то знайте: ваш малыш никогда не научится успокаиваться самостоятельно. (Конечно, за исключением случаев болезни или какого-то потрясения, когда ребенок нуждается в вашей помощи). Как только он заснет, отнимите у него пустышку, чтобы не он не просыпался каждый раз, как только соска выпадет у него изо рта. Когда малыш начнет плакать, подождите 5 минут – он может успокоиться самостоятельно. В следующую ночь увеличьте это время до 10 минут, и так далее.

2. Ночные кормления: младенец уже может обходиться без ночных кормлений с того момента, как его вес достигает 5,5 кг. Если вес вашего малыша уже превысил эту цифру, а ребенок продолжает просыпаться среди ночи, ожидая, что его накормят, то это уже просто привычка, от которой его следует отучать. Вместо того чтобы бежать к нему с бутылочкой, успокойте его и дайте ему шанс снова уснуть, таким образом, вы сможете отучить его от ночного кормления.

3. Укачивание малыша на ручках: если вы будете практиковать укачивание слишком часто, ребенок не сможет засыпать никаким другим способом, кроме как у вас на руках. Если ребенок начинает засыпать во время кормления грудью, осторожно разбудите его перед тем, как уложить его в кроватку.

4. Следите, чтобы малыш не заснул с соской во рту: если малыш засыпает во время кормления с соской во рту, молоко остается в его ротовой полости, а это может привести к изменению цвета зубов и кариесу. Также засыпание с соской увеличивает риск ушных инфекционных заболеваний.

5. Не меняйте местами день и ночь: ребенок не сможет проспать нормально всю ночь напролет, если не научится понимать разницу между дневным и ночным временем суток. Чтобы помочь малышу выработать нормальные естественные интервалы сна и бодрствования, утром и после каждого дневного сна раздвигайте шторы. И не оставляйте на ночь включенный свет.

А когда малыш уже уснул, вы можете спокойно сесть за компьютер и немного посидеть в интернете, что бы порадовать себя обновкой можно зайти в  интернет магазин одежды и подобрать там что нибудь интересное из одежды.

Советую почитать:
Форум молодых родителей

Советую прочитать также

• Учимся говорить!
• Как сделать квартиру безопасной для ребенкка
• Страх темноты у ребенка
• Как приучить малыша к горшку
• Как отметить первый день рождение малыша